高杰非常专业，他首先对张丽的身体状况进行了详细的评估，并询问了她的健身目标。
“你的身材很棒，但是肌肉线条还不够紧实。”高杰一边用手轻轻捏着张丽手臂上的肌肉，一边说道。
“我们需要加强力量训练，提高你的新陈代谢，让你拥有更加完美的身材。”
高杰的手指带着粗糙的质感，触碰着张丽娇嫩的肌肤，让她感到一阵异样的感觉。她强忍住想要躲开的冲动，努力保持镇定。
“我会根据你的情况，为你量身定制一套训练计划。”高杰说着，从器械架上取下一根杠铃。“今天我们先从深蹲开始。”
高杰走到张丽身后，示意她将杠铃放在肩膀上。
他双手扶住杠铃的两端，身体几乎贴在张丽的背上。
张丽可以感受到他强壮的肌肉紧绷着，散发着灼热的温度。
“双脚与肩同宽，挺胸收腹，下蹲时膝盖不要超过脚尖。”高杰的声音在张丽耳边响起，带着一丝低沉的性感。
张丽按照高杰的指示，缓缓下蹲。
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